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运动让生活更健康

健身爱好者踢毽子。
市民活力舞动。
舞姿翩翩。
市民在公园晨练。
  □文/图  牛天甲

  随着肥胖等健康问题的日益凸显,国家卫健委发起“体重管理年”行动,这一举措正悄然改变着人们的生活方式,健身热潮正在迅速升温。

  4月16日清晨,记者在呼和浩特市满都海公园看到,跑步的市民沿着步道挥汗如雨,空地上的广场舞队伍随着音乐节拍律动,健身器材区则挤满了进行力量训练的中老年人。“以前总觉得锻炼是年轻人的事,现在国家都提倡体重管理,我们这些上了年纪的也得跟上。”一位正在做引体向上的市民王先生笑着说。随着全民健康意识不断提升,“体重管理年”不仅带来了身体的改变,更激发了全民参与健康生活的积极性。

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