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世界镇痛日:

如何减少负“痛”前行?

  疼痛,因为太过常见,人们反而容易对疼痛了解不多,甚至忽视对疼痛的治疗。今年10月16日是世界镇痛日,主题是提高疼痛的综合疗护能力。如何正确认识疼痛?如何提高综合疗护能力?记者采访了业内人士与专家。

  疼痛按病程长短可分为急性疼痛和慢性疼痛。国家疼痛专业医疗质量控制中心主任樊碧发介绍,现代医学研究已经证明,急性疼痛是症状,但是持续时间在一个月以上的慢性疼痛,就不应当作是症状,而应当作一种疾病去处理,“试想,身体上经常有疼痛,对健康是非常不利的。”

  慢性疼痛是包括慢性原发性疼痛、慢性癌症相关性疼痛、慢性术后或创伤后疼痛、慢性继发性肌肉骨骼疼痛、慢性继发性内脏痛、慢性神经病理性疼痛、慢性头痛或口面部疼痛,可能由组织损伤、慢性疾病、心理因素等多种原因导致。

  《中国疼痛医学发展报告(2020)》显示,我国慢性疼痛患者超过3亿人。疼痛已经成为继心脑血管疾病、肿瘤之后的第三大健康问题,负“痛”前行严重影响了患者的生存质量。

  专家介绍,目前我国的慢性疼痛患者就诊率不到60%,很多习以为常的慢性疼痛没有引起足够的重视,就诊率低下意味着大众在疼痛健康方面的认知程度还很欠缺。

  另一方面,有很多人认为伴随性疼痛不是原始发病,认为等病好了,疼痛会自然消失。樊碧发提醒,这是个认识误区,很多疾病导致的疼痛不容等待,如果不控制疼痛,不仅可能影响原发疾病的治疗,甚至还会引起其他更重的疾病。

  “慢性疼痛就像高血压、糖尿病一样,需要在大夫指导下把疼痛控制好。”樊碧发说,以现在的知识、技能与方法,百分之八九十以上的疼痛都能得到比较好的控制。

  今年,国家卫生健康委和国家中医药局联合发布《疼痛综合管理试点工作方案》,在工作目标中提出,2022年至2025年,在全国范围内遴选一定数量的医院开展疼痛综合管理试点工作。发挥试点医院的示范带动作用,以点带面,逐步推广疼痛综合管理。  (据新华社报道)

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