中国疾控中心环境与健康相关产品安全所研究员潘力军介绍，高温健康风险预警分为低风险、中等风险、较高风险、高风险、极高风险五个等级。当预警图上出现橙色和红色时，分别代表高风险和极高风险，需要警惕并做好健康防护。

　　“处于橙色预警时，重点人群要避免外出；处于红色预警时，户外工作人员要合理安排作业时间，使用防暑降温用品，出现不适症状时立即停止作业。”潘力军说。

　　春夏季是手足口病与疱疹性咽峡炎高发期，儿科专家建议家长们帮助孩子做好防护。

　　“疱疹性咽峡炎最典型的症状为急性发热，并伴有咽峡部疱疹，后期形成溃疡后，孩子可能会更加疼痛，影响进食。”首都医科大学附属北京儿童医院感染内科主任医师刘钢说。

　　专家指出，疱疹性咽峡炎是自限性疾病，通常预后良好，多数患者5天左右自愈。但如果孩子出现反复高热、精神差、抽搐、呼吸困难等严重症状时，应及时就医诊治。若孩子患病期间同时出现了手、足、臀等部位的斑疹，还需考虑手足口病的可能。

　　呵护好儿童暑期健康，家长和孩子都要养成良好卫生习惯，注意勤洗手、居室通风。此外，保证充足睡眠、均衡膳食和适当运动，增加孩子抵抗力。如果孩子患病了，应做好保护性隔离，避免交叉感染。

　　部分家庭利用暑期游览祖国大好河山。然而，在风景美丽的自然界中，一些鼠类、旱獭等啮齿类动物都有可能传播危险的鼠疫。

　　“到鼠疫自然疫源地旅游，注意不要接触旱獭等野生动物，不要在洞穴附近坐卧休息。”中国疾控中心鼠疫及布氏菌病预防控制基地研究员邵奎东建议，野外出行应充分做好个人防护，着装严密，尽量穿长裤、长袜。袖口、裤脚等部位扎紧，防止跳蚤叮咬。如无特殊情况，不要在野外宿营。

　　（据新华社报道）