当前正值樱花和玉兰盛开的时节。宣磊介绍，樱花味辛性平，花叶均可入药，有止咳、平喘、润肠功效。如使用樱花鲜品或干品制作樱花茶，有助于消除疲劳、改善焦虑情绪。玉兰性味辛温，花香扑鼻，有祛风散寒、宣肺通鼻功效，用于头痛、鼻塞、慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎的辅助治疗。玉兰花有多种食法，花瓣可炒肉或酿制肉丸，还可制作玉兰花饼、玉兰花蛋羹等。

　　春花中的迎春花和连翘均颜色鲜黄夺目，两花形色相似。宣磊介绍，迎春花的花瓣通常为6枚，花朵朝上开放；连翘则有4枚花瓣，朝下开放，能结果实。这两种花入药皆有清热功效，日常可每次3克到5克代茶饮。迎春花有抗菌、抗炎功效，能疏肝解郁、活血通经、清热解毒。连翘经加工泡制成连翘茶，可生津解毒，清热泻火。

　　春花艳丽养眼、有益健康，但对花朵过敏者需慎食，并切忌路边随意采摘，建议经正规加工后食用药膳或饮茶，达到怡神保健的目的。（据新华社报道）