一、正确认知，重在预防

　　体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标，体重过高或过低都会对健康造成不利影响。　　超重和肥胖是糖尿病、高血压等心脑血管疾病、部分癌症等疾病的重要危险因素。儿童期肥胖会影响儿童的运动能力和骨骼发育，对行为、认知及智力等也会产生不良影响。消瘦与生长迟缓、免疫功能下降、内分泌失调、骨量下降等相关，同样危害身体健康。同时，儿童青少年肥胖可持续至成年期，增加多种慢性病的发病风险，加重医疗及社会经济负担。

 　  应坚持预防为主的原则，通过合理饮食、科学运动等健康生活方式，防止超重、肥胖和体重过轻的情况发生。

　　●内蒙古自治区爱国卫生运动委员会办公室

　　●内蒙古自治区爱国卫生服务中心