其实，皮肤远没有看到的那么干净，表面有很多污垢。

　　《中国皮肤清洁指南》提供了这样的建议：

　　频率：推荐早晚各洗1次。

　　水温：可以随季节而变化，不主张用太冷或者太热的水。

　　洁面产品：日常情况下，提倡清水洁面。如果工作和生活环境较差，有使用防晒霜、粉底、油类化妆品等特殊情况，则可能需要使用洁面产品。

　　注意事项：

　　一是洗脸时注意动作轻柔，别过度揉搓面部，以免损伤皮肤。

　　二是洁面产品尽量避免使用碱性的产品，比如香皂，长期用容易损伤皮肤屏障功能。

　　最后，要选择干净的毛巾，定期更换，专人专用，用完后清洗干净并及时晾干，以免毛巾上的细菌滋生。（据《工人日报》）